Все советы прапрабабушки о сохранении и укреплении здоровья взяты из старых газет и журналов.

Обращаю Ваше внимание на то, что все предлагаемые советы и рекомендации основаны на взглядах того далекого времени. Прежде, чем принимать их к исполнению, рекомендую хорошенько подумать и посоветоваться со специалистами.

Красивая форма руки является качеством природным, но все-таки тщательным уходом можно сделать ее более красивой, чем она есть. Даже женщины, занимающиеся домашними работами, портящими кожу рук, могут легко уничтожить все следы работ.

После каждой работы, во время которой руки соприкасаются с грязными или пыльными предметами, их следует тщательно мыть и втирать в кожу смягчающий их крем. Все следы грязи, копоти и пыли должны быть немедленно удалены теплой водой, мылом и щеткой для мытья рук. Если остаются и после мытья пятна, следует их натереть пемзой. Пятна от ягод и фруктов удаляются лимонным соком.

Чтобы предохранить руки от шершавости, являющейся последствием продолжительного соприкосновения их с водой, надо после мытья втирать в кожу разжиженный глицерин и после втирания насухо вытирать руки полотенцем.
Краснота рук, обыкновенно, вызывается стеснением кровообращения, зависящим от слишком узких рукавов, плотно охватывающих тело.

Уничтожить красноту рук можно очень легко посредством массажа, который следует делать ежедневно, начиная от кончиков пальцев по направлению к плечам. Морщинки, образующиеся на коже рук, уничтожаются мытьем в теплом отваре овсяной муки. После мытья руки вытирают насухо и слегка натирают вазелином.

У всякой интеллигентной женщины ногти должны быть содержимы в абсолютной чистоте.

Каждое утро следует чистить ногти намыленной щеткой. После мытья нужно кожицу, окаймляющую ноготь, слегка отодвинуть назад ножницами с тупыми, закругленными концами. Для чистки под ногтем следует употреблять заостренную деревянную ногтечистку, которая не царапает ни ногтя, ни кожи. Ногти не должны быть ни слишком коротки, ни слишком длинны. На конце каждого ногтя должна выступать белая полоска в виде серпа, или полумесяца. Обрезать ногти нужно не чаще одного раза в неделю.

Для ухода за ногтями необходимы следующие предметы:

ножницы с закругленными концами,

пачка деревянных ногтечисток,

напильник,

кусочек замши,

порошок для ногтей,

блюдечко и розовая паста для полировки.

Уход за ногтями производится следующим образом.

Пальцы опускают в чашку с теплой мыльной водой, держат их там около четверти часа и вытирают полотенцем. После этого деревянной ногтечисткой очищают ноготь со всех сторон, обрезывают ножницами и все неровности подпиливают напильником, придавая ногтю желаемую форму, затем намазывают каждый ноготь розовой пастой, обсыпают белым порошком и трут ноготь замшей до тех пор, пока получится гладко отполированная, блестящая поверхность, причем трут замшей ноготь всегда поперек, а не вдоль.

Для придания пальцам конической формы их опускают на несколько минут в теплую мыльную воду, сушат их, намазывают кремом и туго обвязывают узким кусочком полотна. Такую повязку нужно носить с полчаса ежедневно.

Княжна Зизи

Продолжение будет

Еще по теме